Kooperation mit der FPZ GmbH für mehr gesunde Lebensjahre
Wir bieten unseren Versicherten mit Rückenschmerzen, Arthrose und Osteoporose die Teilnahme an den FPZ Therapien an.
Hier erhalten Sie einen Überblick, wie Sie von diesem Angebot profitieren können.
FPZ - Nachweislich wirksame Therapieprogramme zur Behandlung von Rückenschmerzen, Arthrose und Osteoporose
Die Therapieprogramme des FPZ basieren auf fundierter Forschung und langjähriger Erfahrung in der aktiven Muskelarbeit. Sie bieten eine effektive Möglichkeit, körperliche Beschwerden gezielt zu adressieren und die eigene 'Körperapotheke' zu aktivieren, was positive Effekte auf die Gesundheit ohne Nebenwirkungen verspricht. Durch eine individuell angepasste Stärkung der muskulären Strukturen helfen die Programme nicht nur dabei, den Schmerz zu reduzieren, sondern tragen auch zur Prävention weiterer Beschwerden bei.
Konkret stellen wir Ihnen drei spezifische Therapieprogramme vor:
- FPZ Osteoporose Therapie: Gezielte Übungen zur Stärkung der Knochengesundheit und zur Minderung der Risiken, die mit Osteoporose einhergehen.
- FPZ Rücken Therapie: Fokussiert auf die Entwicklung und Kräftigung der rückenstabilisierenden Muskulatur, um Rückenschmerzen effektiv zu behandeln und langfristig vorzubeugen.
- FPZ Hüfte + Knie Therapie: Spezialisiert auf die Bereiche um Hüfte und Knie, um Arthrosebeschwerden zu lindern und die Mobilität zu verbessern.
Jedes dieser Programme wird nach medizinischer Verordnung durchgeführt und ist darauf ausgerichtet, auf die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten einzugehen, unterstützt durch eine bewährte Kombination aus professioneller Betreuung und wissenschaftlich fundierter Therapiepraxis.
FPZ Osteoporose
Was bringt die Therapie?
Osteoporose zählt zu den am weitesten verbreiteten Erkrankungen. Dabei sind keinesfalls nur Frauen nach den Wechseljahren betroffen: das Risiko einer Erkrankung steigt auch für Männer mit zunehmendem Alter. Etwa jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 50 zieht sich eine Osteoporose bedingte Fraktur zu. Der Verlust an gesunden Lebensjahren durch solch eine Fraktur ist oftmals eine große Belastung für die Betroffenen.
Osteoporose ist leider nicht heilbar - aber Sie können Osteoporose vorbeugen und zuverlässig behandeln. Dabei spielt Bewegung und gezieltes Krafttraining eine große Rolle.
Denn körperliches Training und gezielte Bewegung aktivieren Prozesse im Körper, die positive Effekte auf die Gesundheit haben - ganz ohne Nebenwirkung. Ihre Muskulatur funktioniert damit wie Ihre „körpereigene Apotheke“.
Programminhalte
Das 12-wöchige Therapieprogramm kombiniert Krafttraining mit Koordinations- und Ausdauereinheiten und Wissenslektionen zum Thema Verhaltensänderung. Die einzelnen Einheiten absolvieren Sie sowohl in einem FPZ Therapiezentrum als auch bei sich zu Hause.
Therapiedauer
12 Wochen
Programmablauf
- Eingangsanalyse zur Ermittlung des Sturzrisikos
- 2 Einheiten á 60 Minuten wöchentlich im Therapiezentrum und 2 Einheiten á 15 Minuten wöchentlich, die Sie von zu Hause aus wahrnehmen können
- Zusätzlicher Bestandteil der Therapie ist ein Online Wissenskurs, in dem Sie mehr zum Krankheitsbild sowie zu den Themen Schmerzerfahrung, Verhaltensänderung und Ernährung bei Osteoporose erfahren.
- Mit der Abschlussanalyse ermitteln FPZ Therapeuten den Therapieerfolg und empfehlen Ihnen weiterführende Maßnahmen, um die zusätzlich erreichten gesunden Lebensjahre langfristig zu halten.
So können Sie teilnehmen
- Eignungsprüfung durch Ihren Arzt und Verordnung der Therapie
- Gesicherte Diagnose
- Vorliegen einer Osteoporose-assozierten Fraktur oder einem mind. 30%igen Frakturrisiko innerhalb der nächsten zehn Jahre
- Auffälligkeiten bei Untersuchung / Tests
- Internetfähiges Endgerät
Selbstbeteiligung
Je Vorort-Termin 10 €, Gesamt 240 €
FPZ Rücken
Was bringt die Therapie?
Wenn der Rücken schmerzt und der Alltag zur Tortur wird, ist es Zeit für eine professionelle Therapie. FPZ hat eine Trainingstherapie zur Behandlung von Rückenschmerzen entwickelt, die schon nach 3 Monaten nachweislich die Beschwerden reduziert, die Lebensqualität verbessert und mehr gesunde Lebensjahre ermöglicht.
Programminhalte
Auf Basis einer Analyse Ihrer Rückenmuskulatur passen wir die FPZ Rückentherapie individuell auf Sie an. So bekommen nicht alle das Gleiche, sondern jeder das Richtige - je nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Zertifizierte FPZ Therapeuten mit entsprechender Zusatzausbildung sind Schritt für Schritt an Ihrer Seite - während der gesamten Therapie.
Therapiedauer
12 Monate
Programmablauf
- Eingangsanalyse
- Phase 1: 1.-12. Woche mit 2 Einheiten á 60 Minuten pro Woche
- Zwischenanalyse
- Phase 2: neunmonatiges Folgetraining mit 1 Einheit á 60 Minuten pro Woche
- Abschlussanalyse
So können Sie teilnehmen
- Eignungsprüfung durch Ihren Arzt und Verordnung der Therapie
- Nachgewiesener Bandscheibenvorfall (auch postoperativ) und Sensibilitätsstörungen oder Störungen der Motorik und erheblichen Protrusionen außerhalb des akuten Stadiums
- Nachgewiesene Spondylolysen und Spondylolisthesen
- Wirbelsäulenverletzungen im Rahmen der konservativen oder postoperativen Behandlung
- Nachgewiesenen therapiebedürftige Skoliosen
Eigenbeteiligung
10 € pro Analyse und Therapieeinheit, Gesamt 620 €
FPZ Hüfte + Knie
Was bringt die Therapie?
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Insbesondere in fortgeschrittenem Stadium führt sie zu Schmerzen und Funktionseinbußen der Gelenke. Operationen an Knie und Hüfte wegen Arthrose zählen heute zu den Standard-Operationen. Doch eine Operation sollte immer die letzte Option sein – nach Ausschöpfung aller konservativen Maßnahmen.
Bewegung ist nachweislich der beste Weg, sowohl gegen akute Arthrose als auch zur Vorbeugung – ob in Knie, Hüfte oder anderen Gelenken.
Programminhalte
Die FPZ-Therapie baut Muskeln gezielt dort auf, wo sie gebraucht werden. Speziell ausgebildete Therapeuten untersuchen Ihre betroffenen Hüft- bzw. Kniegelenke genau und erstellen Ihr Gelenk-Profil. So wird Ihre Therapie aus Bewegung und gezieltem Muskelaufbau erarbeitet.
Therapiedauer
12 Wochen
Programmablauf
- Physiotherapeutische Eingangsanalyse
- 2 Einheiten á 60 Minuten wöchentlich im Therapiezentrum und 2 Einheiten á 20 Minuten wöchentlich, die Sie von zu Hause aus wahrnehmen können
- Auch wertvolles Wissen zum Umgang mit Schmerzen und wie Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen, erhalten Sie über einen speziellen Online Kurs.
- Abschlussanalyse
So können Sie teilnehmen
- Eignungsprüfung durch Ihren Arzt und Verordnung der Therapie
- Arthrose des Hüftgelenks (Koxarthrose) oder Arthrose des Kniegelenks (Gonarthrose)
- Schmerzbedingt starke Einschränkungen im beruflichen und privaten Alltag und Indikation für eine Operation in den nächsten 12 Monaten
- Internetfähiges Endgerät
Eigenbeteiligung
Je Vorort-Termin 10 €, Gesamt 240 €
