Meditations-App 7Mind kostenfrei nutzen
Bringen Sie mehr Gelassenheit in Ihren Alltag – mit der Meditations-App 7Mind. Diese hilft Ihnen, Meditation und Achtsamkeit zu lernen und effektiv Stress abzubauen. Ihr besonderer Vorteil: Als Versicherte der BKK PwC nutzen Sie die App 12 Monate völlig kostenlos, ohne Abo und ohne Kündigungsfrist.
Ihre Vorteile
- wenige Minuten täglich steigern Ihre Gesundheit
- flexibel nutzbar – immer und überall
- kurze Meditationsübungen für zwischendurch
- individuelle Empfehlungen
Das beinhaltet die App
- über 200 Meditationsübungen
- zertifizierter Kurs „Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement“ (ABSM)
- Erinnerungshilfen für entspannende Routinen
- beruhigende Klangwelten
App kostenfrei nutzen
Wenn Sie den Kurs „Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement“ (ABSM) in der 7Mind-App buchen und erfolgreich absolvieren, erstatten wir Ihnen hierfür die Kosten. Ihr Vorteil: durch die Buchung des ABSM-Kurses ist die Nutzung sämtlicher Inhalte in der App für 12 Monate kostenlos. Der Kurs ABSM ist ein zertifizierter Präventionskurs. Bitte beachten Sie die weiteren Informationen zu Präventionskursen.